Jóga v hodině tělocviku

V hodině tělesné výchovy na druhém stupni jsme se s děvčaty zaměřily na akrobatickou jógu.

Cvičení probíhalo ve dvojicích, trojicích i ve větších formacích. Žákyně akrobacie velmi bavila a jejich perfektní výkony potvrzují přiložené fotografie. Často se ve cvičebním sále věnujeme posilování a skákacím tréninkům, a tak byla akrobatická jóga pro dívky příjemným zpestřením. Hodina přinesla nové výzvy a zábavu do našich pravidelných cvičení.

 Akrobatickou jógu si vyzkoušeli i chlapci, ale jejich snahu nemáme zdokumentovanou. Určitě si „akrojógu“ vyzkoušíme i někdy příště.                                                                         

J. Vojáčková